Kalender
Her kan du se de forskellige aktiviteter, vi på Sundhedscenter Viborg og satellitter tilbyder.
Opstart - gruppeforløbet Røg- og nikotinfrit liv
Få redskaber til at stoppe brugen af cigaretter og andre nikotinprodukter med støtte fra resten af gruppen, der også har et ønske om at blive nikotinfri.
Opstart - Lær at tackle kroniske smerter
Få redskaber til at leve en bedre hverdag på trods af kroniske smerter.
Madværksted - tema: vintermad
Få inspiration til lækre retter med sæsonens grøntsager, mere fuldkorn og mindre kød.
Opstart - Lær at tackle angst og depression
Få redskaber til at leve en bedre hverdag på trods af symptomer på angst og/eller depression.
Opfølgningscafé - emne: vejrtrækning
Oplægget er for dig, der har deltaget i et sundhedsforløb ift. kræft i Sundhedscenter Viborg. Hvert år afholdes der 3 opfølgningscaféer med forskellige emner. Denne gang er temaet vejrtrækning.
Opstart - Gruppeforløbet Røg- og nikotinfrit liv
Få redskaber til at stoppe brugen af cigaretter eller andre nikotinprodukter med støtte fra resten af gruppen, der også har et ønske om at blive nikotinfri.
Opstart - Lær at tackle kroniske smerter
Få redskaber til at leve en bedre hverdag på trods af kroniske smerter
Opstart - Lær at tackle angst og depression
Få redskaber til at leve en bedre hverdag på trods af symptomer på angst og/eller depression.
Madværksted - tema: Vintermad
Få inspiration til mad med mere grønt, mere fuldkorn og mindre kød.
Opstart - lær at tackle hverdagen som pårørende
Få redskaber til at passe på dig selv i en hverdag med sygdom tæt på.
