Sunde Forandringer - for borgere med BMI 30+
Et forløb med fokus på vaneændring gennem brug af konkrete redskaber og øvelser.
Gruppeforløb for borgere med BMI 30+
Gruppeforløbet er en forebyggende og sundhedsfremmende indsats. Det primære fokus er vaneændring gennem brug af konkrete redskaber og øvelser. Der vil være undervisning i emner som:
- Uopmærksom spisning
- Kost i balance
- Søvn og afspænding
- Bevægelsesglæde
Der udarbejdes ikke individuelle kostplaner. Tilbuddet kræver ikke henvisning. Praktiserende læge og hospital kan dog henvise til tilbuddet.